SNÍŽENÍ RIZIKA + PODPORA FUNKCE
Živiny pro zdraví srdce
Tato sada živin je zaměřena na zdraví srdce a na strukturální + funkční roli živin ve vztahu k optimální činnosti srdce
Udržujte zdravý krevní tlak
Vytvořte cílený režim s klíčovými vitamíny a minerály, které společně synergicky podporují životně důležité funkce – pomáhají regulovat krevní tlak, vyrovnávat hladiny esenciálních minerálů a udržovat pružnost a zdraví cév.
Ochrana cév
Hořčík přirozeně podporuje uvolnění cév, čímž přispívá k udržení zdravé hladiny krevního tlaku. Dostatečný příjem vitamínu D může dále snižovat riziko hypertenze ovlivněním produkce reninu, který hraje klíčovou roli v regulaci krevního tlaku. Společným působením pomáhají hořčík a vitamín D udržovat správnou rovnováhu vápníku, což umožňuje cévám se podle potřeby stahovat a uvolňovat, a zároveň minimalizuje nežádoucí ukládání vápníku v těle.
Vyvážení hladiny sodíku
Nadměrné množství sodíku ve stravě může vést k zadržování vody, zvýšení objemu krve a zvýšenému krevnímu tlaku. Draslík hraje klíčovou roli v kompenzaci těchto účinků tím, že podporuje vylučování sodíku ledvinami a uvolňuje stěny cév. Toto uvolnění pomáhá snižovat cévní odpor a přispívá k udržení zdravější hladiny krevního tlaku.
Minerály a činnost srdce
Hořčík hraje klíčovou roli při udržování pravidelného srdečního rytmu tím, že podporuje přenos elektrických signálů řídících každý srdeční stah, a tím snižuje riziko nepravidelného rytmu (arytmií). Také draslík je nezbytný pro správné elektrické vedení v srdci a přispívá k jeho rytmické regulaci. Kromě toho je pro efektivní stahování a uvolňování srdce nezbytná jemně vyvážená rovnováha mezi hořčíkem a vápníkem.
Další živiny na podporu srdečního rytmu
Taurin přispívá ke stabilitě srdečního rytmu regulací rovnováhy vápníku, hořčíku a draslíku uvnitř srdečních buněk. Vitamíny skupiny B pomáhají snižovat zvýšenou hladinu homocysteinu – aminokyseliny, která je spojována se zvýšeným rizikem poruch srdečního rytmu. Omega-3 mastné kyseliny rovněž vykazují pozitivní účinky při snižování rizika arytmií, zároveň podporují celkové zdraví srdečního svalu a přispívají k pravidelnému a stabilnímu srdečnímu tepu.
Podpora zdravého srdečního rytmu
Rytmické bušení srdce je nezbytné pro udržení života – a tato životně důležitá funkce závisí na harmonické rovnováze vitamínů, minerálů a živin, které společně zajišťují stálost a stabilitu.
Minimalizujte poškození a nemoc
Udržování optimálních hladin živin pro zdraví srdce vytváří ochranný štít kolem srdce a poskytuje komplexní obranu proti poškození a nemocem. Kombinace specifických živin ke snížení zánětu a přirozené regulaci hladiny cholesterolu se zaměřuje na dva klíčové faktory, které přispívají ke kardiovaskulárním problémům.
Snížení zánětu
Omega-3 mastné kyseliny pomáhají snižovat zánět a ředit krev, čímž podporují zdravější krevní tlak. Bylo také prokázáno, že snižují hladinu triglyceridů a hrají důležitou roli v minimalizaci rizika arytmií. Vitamín D díky svým protizánětlivým vlastnostem může dále snižovat riziko srdečních onemocnění, včetně aterosklerózy – ukládání plátů v tepnách.
Regulace hladiny cholesterolu
Vláknina podporuje trávení a zároveň pomáhá snižovat vstřebávání cholesterolu do krevního oběhu. Vitamín D je spojován se sníženým rizikem srdečních onemocnění, zatímco antioxidanty jako vitamín C chrání cévy a snižují riziko ischemické choroby srdeční. Omega-3 mastné kyseliny také přispívají ke snížení hladiny LDL („špatného“) cholesterolu a zvýšení hladiny HDL („dobrého“) cholesterolu, čímž podporují zdravější lipidový profil a celkovou kardiovaskulární rovnováhu.