Kniha Zázrak jménem hořčík - V roce 1999 jsem byla požádána o napsání knihy Zázrak jménem hořčík. Nebylo to dlouho od mého zjištění, že můj syndrom neklidných nohou, bušení srdce, nespavost a křeče a bolesti zádových svalů byly způsobeny nedostatkem hořčíku.
Zajímávý článek o tom, jak musí být všechno v rovnováze - vitamín D v tabletkách, užívaný samotný, nemusí vůbec znamenat zlepšení zdraví, spíše naopak.
V prvních čtyřech částech této série jsem hovořila o vztahu mezi hořčíkem, vápníkem, vitamínem D a vitamínem K; faktoru hořčíku; mýtu o vápníku; a doplnění příliš mnoho vitamínu D. Dnes budu diskutovat o X faktoru - vitamínu K2.
Dnes budu sdílet jeden z mých nejvíce kontroverzních názorů - můžete doplňovat příliš mnoho a nebo špatný druh vitamínu D.
Dnes se podělím o své myšlenky o tom, proč si myslím, že většina lidí nadměrně doplňuje vápník, jakou úlohu má vápník v synergii a kdy a jak doplnit vápník, pokud je to potřeba.
Dnes se budu dělit o své myšlenky o tom, proč je doplnění hořčíku důležité, jaká je role hořčíku v synergii a kdy a kdy jak doplnit hořčík.
Doplňovat jakýkoliv vitamín nebo minerál izolovaně od ostatních mikroprvků, může být poněkud riskantní.
Vitamín D v našich životech obrovský význam. Je však stejně důležité vědět, zda opravdu potřebujete vitamín D nebo ne, a pokud ano, jaký typ je bezpečný.
ReMineralizujte se! Vysoce vstřebatelné minerály od doktorky Carolyn Dean - RnA ReSet
- Domů
- ReMineralizujte se
- Produkty
- Články
- Otestujte se
- FAQ
- O nás
- Sitemap
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.