Chcete-li zjistit, zda je užívání hořčíku na nervy účinné, pomůže nejprve pochopit vztah mezi hořčíkem a fungováním nervů.

Značky: Diabetes, Stres

Úloha hořčíku v těle pro podporu zdravé hladiny cukru v krvi byla rozsáhle studována a prokázána. V této studii z roku 2017 se tým výzkumníků zaměřil na suplementaci hořčíku při sledování parametrů citlivosti na glukózu a inzulín u testovaných subjektů.

Značky: Diabetes, Kolísání cukru, Minerály

Suplementace hořčíkem může být prospěšná pro každého jednotlivce. Hořčík je obecně považován za bezpečný a je životně důležitým makronutrientem mnoha systémů těla.

Značky: Srdeční potíže, Diabetes, Deprese, Ketóza

Hořčík má nezastupitelnou roli v mnoha tělesných funkcích. V tomto článku se dozvíte jeho význam při zpomalení stárnutí a prevenci nemocí souvisejících se stárnutím.

Značky: Srdeční potíže, Artritida, Cholesterol, Diabetes, Vysoký krevní tlak, Zánět, Mrtvice

Kniha Zázrak jménem hořčík - V roce 1999 jsem byla požádána o napsání knihy Zázrak jménem hořčík. Nebylo to dlouho od mého zjištění, že můj syndrom neklidných nohou, bušení srdce, nespavost a křeče a bolesti zádových svalů byly způsobeny nedostatkem hořčíku.

Značky: Srdeční potíže, Deprese, Diabetes, Vysoký krevní tlak, Zánět, Osteoporóza, Menopauza, Stres

Pokud již nějakou dobu doplňujete magnézium a stále nezaznamenáváte požadovaný efekt, zkuste si pročíst tyto důvody, proč možná potřebujete hořčíku víc.

Značky: Stres, Dráždivý tračník, Přemnožení kvasinek, Diabetes

V druhé části nám doktorka Deanová podrobněji vysvětluje vztah hořčíku a stárnutí.

Značky: Diabetes, Zvápenatění tkání, Únava

O ketogenní dietě slýchám už celá desetiletí. Bohužel, první zkušenost, kterou jsem měla, byla negativní.

Značky: Ketóza, Vysoký krevní tlak, Diabetes, Cholesterol

Nedostatek hořčíku je u lidí se srdečním onemocněním velmi častý. V nemocnicích, kde lékaři chápou význam hořčíku, se podává při akutním infarktu myokardu a srdeční arytmii. Jako každý jiný sval, vyžaduje srdce hořčík.

Značky: Srdeční potíže, Diabetes, Kolísání cukru, Vysoký krevní tlak

Jedna z nejžádanějších sekcí z mé knihy The Magnesium Miracle (2017) má název „Onemocnění ledvin“. Kde jsem uvedla: „Statistiky ukazují prudký nárůst onemocnění ledvin postihující jednoho z 10 dospělých Američanů.“

Značky: Diabetes, Zvápenatění tkání, Ketóza, Ledvinové kameny